魏以桢
中国医学科学院阜外医院
副主任医师
绿茶、柠檬、薄荷、苹果、蔬菜可以吃。1.绿茶：绿茶含有丰富的多酚类物质，可以抑制汗腺分泌，减少汗液的分泌，从而减轻腋臭问题。2.柠檬：柠檬具有消除异味的功效，可以中和腋臭的味道。柠檬中的柠檬酸还可以调节体内酸碱平衡，减少腋臭产生。3.薄荷：薄荷具有清凉的特性，可以缓解腋下的闷热感，同时还具有抗菌作用，能够抑制腋臭的产生。4.苹果：苹果富含果酸和纤维素，可以促进消化系统的正常运转，排出体内的有害物质，减少腋臭的发生。5.蔬菜：蔬菜中含有丰富的维生素和矿物质，可以改善身体的新陈代谢，提高身体的抗氧化能力，减轻腋臭问题。需要注意的是，以上食物只是辅助改善腋臭问题的方法之一，正确的腋下清洁和选择适合的护理产品也是必不可少的。如果腋臭问题严重，还应咨询医生进行进一步的诊断和治疗。
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