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消化内科
苹果会造成肠胃负担吗
提问时间:2022-12-03 13:17
|
1人回答
|
50次阅读
肠胃
问题描述:
苹果会造成肠胃负担吗
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-12-03 13:37
苹果不会造成肠胃负担。虽然苹果内含有丰富的纤维素,但是这种纤维素比较细腻,容易被人体消化,可以有效的刺激肠蠕动,促进大便排出,会减轻肠胃负担。另外苹果内含有的苹果酸、果胶,维生素都可以改善食欲,增强肠胃功能,还可以养脾,对肠胃有一定的好处。肠胃功能差的人平时可以适量的吃苹果来改善肠道功能,一般建议在两餐中间吃。
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