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葡萄籽和胶原蛋白哪个好

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葡萄籽和胶原蛋白哪个好

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陈玉静
陈玉静 首都医科大学宣武医院 副主任医师
葡萄籽中的花青素具有抗氧化和清除自由基的功效,胶原蛋白可滋润皮肤并修补破损细胞,两者都对皮肤调理有益。但效果显现需长期坚持。若皮肤状态不佳,可考虑医美方法如光子嫩肤和水光针注射来改善。光子嫩肤可调整皮肤暗沉和粗糙,水光针补充皮肤营养和水分并延缓衰老。日常需注意去角质和饮食调整,多吃蔬果。核心在于选择合适的美容手段结合健康生活习惯来维护皮肤健康。

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