肩胛骨骨折，以后的锻炼，我们要分两个方面来看，第一个，如果是肩胛盂部位的骨折，也就是我们间肩膀跟肱骨相关节的部位，肩胛盂的骨折，这种情况骨折属于关节内骨折，我们这种情况建议是要制动时间长一些，在一个半月以前不建议做抬肩的运动，但是这个期间，肘关节、腕关节和手都是可以正常活动的，这是肩胛盂部位的骨折，视同为关节内骨折处理，一定要长时间的固定。如果肩胛体部或者肩胛岗部位的骨折，这种情况我们就建议患者，是早期的功能锻炼，早期的活动，早期锻炼抬肩和耸肩，肩关节的各种方向的活动，这是没有问题的，所以说肩胛骨骨折，我们要分情况处理，一定要听临床手术大夫或者是骨科就诊的时候大夫的建议，要分情况来看，不能一概而论。
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