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肾结石吃什么水果好？

提问时间：2022-07-27 16:36 | 1人回答 | 77次阅读

肾结石结石水果

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肾结石吃什么水果好？

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史霄灼

史霄灼黑龙江省牡丹江林业中心医院主治医师回答时间：2022-07-27 16:55

肾结石患者在日常饮食中养成多喝水的习惯有助于疾病的治疗，每天至少需要喝1500毫升的水，才能满足身体的需要，能够对于肾结石的排除起到一定的效果，因为这种勤喝水勤排尿的方式是有利于结石排出体外的，在日常饮食中吃一些水果也是有利于身体健康的，至于吃哪些水果这个不能一概而论，因为每种水果都有它自己的营养价值，对身体健康都有一定的补充和提高作用

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活动之前记得活动开身体（也就是热身）就好了。慢跑大概快走都能够热身，当身体轻轻出汗就能够了。当您出现岔气又不想半途因此废的时候，用手按住疼的地方，用力压下去，同时用力呼吸。

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