李峰
临汾市人民医院
副主任医师
偶尔吃一次冰糖并不会得糖尿病,但是长期吃冰糖,吃的量也比较大,养成一种吃甜食的习惯,就使糖尿病的发病风险明显升高。所以,如果碰到有遗传易感性糖尿病的人,不知道自己是否有遗传的风险,又养成吃甜食的习惯,例如长期吃大量的冰糖,就可能会和遗传因素的共同作用下,在吃甜食的不良饮食习惯共同作用下,导致糖尿病的发生,所以最好还是不要吃过多的冰糖。一般冰糖或者其它的糖类吃到体内以后,最终都会分解成葡萄糖,或者叫单糖,这样的单糖对胰岛的刺激非常大,长期以往会导致胰岛的负担过重,胰岛素必须要分泌过多的剂量,才能把进入体内的糖类转化成其它的能量物质。当长期增加胰岛负担的情况下,胰岛总有一天会不堪重负,透支过多就会出现胰岛功能的减退,就不足以把吃的冰糖转化成的葡萄糖,转化成其他的物质,而以糖的形式堆积在血液当中,检查血糖就会升高,就会出现糖尿病。所以,还是不要养成吃甜食、长期吃冰糖的饮食习惯。