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吃方便面的危害有多大

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吃方便面的危害有多大

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周小凤
周小凤 首都医科大学宣武医院 副主任医师
吃方便面可能引发营养不良和肠道疾病,因其营养成分少且长期食用会对肠胃造成刺激,同时调味料中含油脂、盐和添加剂等,长期摄入会影响身体代谢和胃酸分泌,导致胃部不适和胃炎。建议适量食用,关注健康饮食。

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