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扁平足引起脚痛怎么办

提问时间：2024-06-25 12:51 | 1人回答 | 57次阅读

扁平足脚痛

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扁平足引起脚痛怎么办

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马烈首都医科大学附属北京地坛医院主任医师回答时间：2024-06-25 12:53

根据你的描述，这个是有先天性的原因，扁平足往往韧带比较松弛，走路的时候骨骼会下移，压迫足底血管神经，产生足底麻木、疼痛症状。由于足底缺乏弹力，所以日常生活中一定要多加注意，尽量的不要运动过度和剧烈的活动，也不要长时间行走，弹跳或者负重，休息好就会好转。也可以使用一些非甾体类抗炎药和活血化瘀的药物，可以做做理疗，按摩，用大拇指按压内测的足弓，外贴膏药，经常用温水泡泡脚，要穿柔软舒适的鞋子，尽量不要穿高跟鞋。

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