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体温降了是不是就该来月经了

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来月经了 来月经 月经
问题描述：
我体温突然就下降了，是不是说明我快要来月经了，朋友都说有这个规律，但我自己也没怎么发现，最近也没觉得不舒服，但是量出来的体温就是比平常低一些，这是不是代表要来月经了？

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
体温一般意义上指的是机体内部的平均温度，人体温度一般为37摄氏度，体温可以受到环境，内分泌，饮食，环境等多种因素的影响，因此，体温的降低不可以直接说明月经的来临。月经周期有一定的规律，若是月经不调，建议注意饮食，至于生活规律，不要熬夜，少喝或不喝酒，对于辛辣，刺激性食物要注意忌口。
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