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内分泌科
痛风的预防具体是怎么做?
提问时间:2023-02-18 09:23
|
1人回答
|
81次阅读
痛风
问题描述:
痛风的预防具体是怎么做?
全部回答
共
1
条回答
刘亚铃
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2023-02-18 09:41
痛风的预防从以下几个方面:1,从调整饮食上,饮食清淡一些,蛋白不要过高,豆制品,海鲜,啤酒等都要适量;2,控制体重,体重指数控制在24以下,女性腰围在85以下男性腰围在90以下,防止腹型肥胖;3,劳逸结合,熬夜,工作过劳也容易造成痛风;4,适量运动,适量饮水,促进尿酸排泄等。
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