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喝弱碱性水好吗？

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碱性
问题描述：
我平时喝弱碱性的水，听别人说这种水对身体好，喝弱碱性水好吗？

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
喝弱碱性水，对身体是有好处的。弱碱性水，能够平衡身体内部的酸碱度，有排毒的作用，能促进身体内废物的排出，弱碱性水含有多种微量元素，能促进儿童的生长发育，增强人体的免疫力，能中和胃酸，对一些胃部疾病有好处，能增强人体的食欲，能促进睡眠，提升睡眠质量。
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