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强迫症患者吃什么缓解情绪？

提问时间：2022-09-30 08:00 | 1人回答 | 47次阅读

强迫症缓解情绪

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强迫症患者吃什么缓解情绪？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-30 08:16

菠菜:菠菜中含有丰富的镁，镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。另外，其富含另一种降压营养物质维生素C，同时也含有大量铁质和人体所需的叶酸。缺乏叶酸会导致精神疾病，包括社交恐惧症和早发性痴呆等。所以多吃菠菜有助强迫症患者赶走抑郁。

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