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孕妇可以吃月饼吗早期?

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孕妇可以吃月饼吗早期?

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潘袁
潘袁 吉林大学第一医院 副主任医师
中秋佳节,中国的习俗是吃月饼赏月,各种口味的月饼让准妈妈们忍不住嘴馋起来。因为月饼的制作过程中有煎,炸,烧,烤等过程,属于重油,重糖的食物,吃太多会造成胃肠积滞,妊娠期间肠蠕动及肠张力减弱,加之孕妇运动量减少,容易造成消化不良。月饼里的糖分和胆固醇含量都极高,对有妊娠期糖尿病的孕妇应谨慎,多吃会造成血糖升高。孕妇吃月饼时一定要吃新鲜的,现做的,最好吃传统的月饼。同时孕妇在吃月饼后,能喝一些茶水,以利于消化。

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浑身无力是一种很常见的躯体症状。可以由很多原因引起,比如电解质紊乱、低钾、低钠、心功能不全、白细胞减少等,贫血也是当中很常见的一个原因。所以浑身无力是有可能因为缺锌性贫血导致的。锌元素是一种特别重要的元素,这种物质可以促进人体的生长发育,同时还能提高人体的免疫力。当人体存在有锌元素缺乏的时候,不仅仅身体发育会出现迟缓,而且还会存在有挑食、偏食等现象。由于人体的造血原材料主要是通过饮食方面摄入的,在出现挑食、偏食现象的时候就会导致造血原材料相应的缺乏,甚至会因此而导致贫血的出现。当人体出现有贫血的情况,因为血红蛋白不足,无法将氧气输送到人体的各个组织和器官当中,这个时候就会出现头晕、头痛、浑身乏力等表现。因此,浑身无力有可能是由于缺锌性贫血而导致的,而浑身无力这种症状并不具有特异性,不能单纯因为这种症状来判断是哪种性质的疾病。

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