健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 内科 > 神经内科

如何治疗孕妇失眠？

提问时间：2022-05-21 22:06 | 1人回答 | 62次阅读

孕妇失眠

问题描述：

现在怀孕6个月了，但是最近老是失眠，孕妇失眠怎么治呢？

全部回答
共1条回答

邓莎东南大学附属中大医院副主任医师回答时间：2022-05-21 22:10

孕妇失眠可以通过调理生活习惯缓解症状，比如在睡觉前听一些舒缓的音乐放松心态，能够放松心态有助于睡眠，在睡前也要避免进食过多，以免引起胃肠道的不适症状，在睡前也要少喝水，减少起夜的次数。另外，在睡觉时可以选择左卧位的睡姿，并且将脚、腿垫高，可以减少腹部的压力，也有助于睡眠。

上一个：如何判断核黄疸是否存在下一个：偏头疼是怎么回事

其它精选问题

推荐都有那些诱因会得中风 2024-06-29 18:25

根据描述来看，是患了中风的病症，一般情况下，发病的原因是，爱发脾气、情绪紧张致使的，平时饮食不控制，经常食用辛辣油腻高胆固醇致使病发，饮酒吸烟的话，也是患中风因素之一，不易过度操劳，免疫低，破坏了人体抵御能力，该病对身体和精神有很严重的影响，要加以重视，中风患者须到正规医院及时检查，并针对此病治疗，平时要改变不良生活习惯，规律作息，戒烟限酒，保持情绪的稳定和愉悦等。

相关阅读精选

贫血的孕妇生孩子会有危险吗

血液内科 贫血的孕妇生孩子会有危险吗

孕妇在怀孕期间出现贫血的情况时，是否会对胎儿造成影响需要根据贫血的严重程度进行判断。如果只是轻度贫血一般不会对胎儿造成太大影响，但如果患者是重度贫血，则可能会导致胎儿缺氧。1.轻度贫血：如果是由于饮食不当、铁元素摄入不足等原因引起的轻度贫血，通常情况下并不会对胎儿和母体产生太大的危害。建议患者注意调整

#贫血 #孕妇 #生孩子

2024-02-13

低血糖孕妇吃什么好？相关人群要看好了

内分泌科 低血糖孕妇吃什么好？相关人群要看好了

女性在怀孕期间是很容易出现低血糖情况的，而如果长期低血糖的话对母婴健康都不利，所以需要及时治疗，今天为大家推荐饮食疗法，比如鲫鱼头豆腐汤、猪肝配菠菜就是非常适合的食物。一、鲫鱼头豆腐汤1、鱼头一分为二，冲洗干净里面的血渍2、将鱼头嗓子处的鱼牙切去，扔掉3、鱼头用料酒腌制一会，可以去腥4、豆腐用水冲洗干净

#低血糖 #血糖 #孕妇 #孕妇吃什么

2023-11-28

警惕孕妇早产的3大征兆该如何应对？

产科 警惕孕妇早产的3大征兆该如何应对？

在怀孕晚期，准妈妈需要特别注意自己是否有早产的征兆。如果出现了早产的征兆就要及时到医院接受检查，不能自行处理哦。在这里，小编想要告诉大家的是哪些症状说明有早产的可能，同时出现早产征兆时要如何应对，别错过了哦。早产的征兆阴道流血，在妊娠3个月内流产者，开始时绒毛和蜕膜分离，血窦开放，即开始出血。当胚胎

#孕妇 #早产

2023-11-27

孕妇空腹血糖6.2算不算高？怎么控制

内分泌科 孕妇空腹血糖6.2算不算高？怎么控制

孕妇空腹血糖6.2mmol/L比正常值高，需要通过调整饮食结构、适当运动、药物治疗的方式进行干预。孕妇空腹血糖正常值为3.3-5.1mmol/L，若进行检查时，孕妇空腹血糖的检查结果为6.2mmol/L，超过正常值的上限，为异常情况。1、调整饮食结构：此时孕妇需要调整饮食结构，保持清淡饮食，尽量不食用奶茶、巧克力等含糖量较高的食物，还要养成

#孕妇 #血糖

2023-11-27

孕妇羊水破了多久能生羊水破了怎么办

产科 孕妇羊水破了多久能生羊水破了怎么办

到了孕晚期的时候羊水很容易受到一些外力影响发生破裂，羊水破裂就会预示着孩子快要出生了，其实大多数情况下，羊水破裂是很危险的事情，如果第一时间不及时的预防就很容易导致胎儿窒息死亡，那么羊水破了什么时候会生?羊水破了多久能生羊水在孕妇子宫内的作用是不容小觑的，羊水破了预示着孩子即将要出生，临产之前还需要

#孕妇 #羊水

2023-11-27

孕妇羊水多是什么原因，羊水过多怎么控制

产科 孕妇羊水多是什么原因，羊水过多怎么控制

女性怀孕是非常重要的阶段，做产检也是怀孕阶段必不可少的事情，而每一次的产检，医生都会给出一定的指标，比如羊水的指标量。如果达标，则表示孕妇和胎儿都非常健康，而羊水过多或者是过少。说明胎儿存在一定的隐患，那么对胎儿后期的生长和发育也会有一定的影响，那么羊水多是什么原因造成的呢?一起来了解一下。一.孕妇羊

#孕妇 #羊水 #羊水过多

2023-11-26

为什么会出现早产儿孕妇营养不良是原因之一

产科 为什么会出现早产儿孕妇营养不良是原因之一

为什么会出现早产儿？这个问题是很多人都非常关心的，通常情况下，怀孕期间，为了能够让自己和胎儿都能够充足的营养，避免孩子出现营养不良或者早产的情况，孕妇们都需要在孕期大量的补充一些营养元素，多吃一些高营养的食物。所以说如果出现早产儿，在一定程度上，孕妇营养不良是要因。如果怀孕的过程当中，胎儿的绒毛膜促

#早产 #早产儿 #孕妇 #营养 #营养不良

2023-11-25

孕妇黄体囊肿什么情况下需要手术

产科 孕妇黄体囊肿什么情况下需要手术

单纯的卵巢囊肿中（尤其是能移动的）最常见的是黄体囊肿，常常会在怀孕末期或生产以后自动消失。怀孕期间做超声波扫描时，常会意外地发现卵巢长有囊肿，一般直径都小于6厘米，3～4厘米的最常见。这种囊肿绝大部分都是良性的，医师一般会告诉病人没关系张，只要没有特殊情况，不必理会它。卵巢囊肿固然是良性的，可是随着怀孕

#孕妇 #囊肿 #手术

2023-11-25

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

昆明锦欣和万家妇产医院

昆明锦欣和万家妇产医院

擅长：宫外孕、早产儿、怀孕初期

云南仁爱医院

云南仁爱医院

昆明妇科医院

昆明妇科医院

擅长：附件炎、宫颈炎、子宫肌瘤

孕妇-相关问题

失眠-相关问题

用药指导

如何解决孕妇失眠问题呢？缓解孕妇失眠的食物疗法 2022-09-20

孕妇失眠可以吃安眠药吗孕妇失眠用药须知 2022-12-07

孕妇失眠能吃药吗孕妇失眠该怎么办呢 2022-12-29

整个孕期失眠该怎么办孕妇失眠吃什么药 2022-11-27

抗菌消炎胶囊有什么功能呢抗菌消炎胶囊的主要成分 2023-09-20

消朦胶囊（东泰）效果好吗消朦胶囊的主要功效是什么 2023-09-26

甲磺酸倍他司汀片怎么样甲磺酸倍他司汀片的效果好不好 2023-09-27

清热通淋胶囊和癃清胶囊能一起吃吗需要注意什么呢 2023-10-11

医院动态

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药