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饭后剧烈运动有什么危害?有哪些注意事项?
提问时间:2022-08-01 19:24
|
1人回答
|
55次阅读
饭后
运动
问题描述:
饭后剧烈运动有什么危害?有哪些注意事项?
全部回答
共
1
条回答
李芸
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2022-08-01 19:36
刚吃完饭,做剧烈运动的话,对于食物的消化和吸收是没有帮助的,而且还会容易引起肠胃的疾病,吃完饭以后胃里面的食物比较多,做剧烈运动的话,胃会出现震动,还会导致腹泻恶心呕吐的症状发生,还有可能会出现胃下垂。
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