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经常头晕是怎么回事啊？

提问时间：2024-08-31 17:02 | 1人回答 | 63次阅读

头晕

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经常头晕是怎么回事啊？

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蒙岭临汾市人民医院主任医师回答时间：2024-08-31 17:03

经常头晕的原因有可能是营养不良，贫血也可能会是脑供血不足，颈椎病低血压都会引来，则需要有到专业正规医院做个相关检查查下，脑彩超，血常规，血压，明确病因，再对症救治。平时多增强营养，多吃含铁和含蛋白质丰富的食物，均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，确保充足的深度睡眠，同时适当活动，大幅提高身体免疫力。需要强调的是要保持睡眠充足，不能吃辛辣刺激的食物，不能喝茶喝咖啡。

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