魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
糖尿病是终身性疾病，不能根治防治并发症的发生，主要是将血压，血糖，血脂长期稳定控制在比较好的状态下，不抽烟，少喝酒，低盐，低脂饮食，控制饮食，坚持适当运动，定期到医院检查，调整治疗.血糖的正常范围，空腹血糖60－100毫克／每升.能在正常范围内最好，但是年岁若是很大70－80岁的老人，不要求他的血糖完全在正常范围内，可以比正常稍高一点.若老年人出现低血糖，血糖太低会影响心脏，脑子的功能.吃饭后2小时血糖不超过140毫克，是指第一口饭算起的2小时.糖化血红蛋白正常值小于6％，每个人红血球里都有血红蛋白，血红蛋白是为了携带氧到全身组织细胞.血红蛋白糖基化的部分占血红蛋白总量的百分比高于8％，则显示2－3个月来血糖水平较高，而且组织细胞可能缺氧.我们希望病人每隔2－3个月作一次糖化血红蛋白，一年查4－5次就可以反映这一年血糖控制情况，不超过7％就可算控制良好，如达到6%的正常水平则最好.，糖尿病人能够保持正常血糖，将大大减少及延迟或减轻并发症的发生但不能完全排除发生并发症的可能，大部分病人不论血糖控制多好，15年后都会有一些并发症糖尿病注意水果中富含糖类，而且能迅速被机体吸收，易引起高血糖.重病患者不宜多吃，病情稳定者可以适量的吃一些.水果最好在餐前一小时吃，选择含糖量低(含糖量在14%以下)的水果吃.如橙子，柚子，西瓜，草莓，猕猴桃，芒果，杏，柿子，鸭梨，樱桃，枇杷，苹果，葡萄，桃子，菠萝等.生活护理:希望对你有所帮助.
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