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怀乡缘瘦腿茶真的有效果吗
提问时间:2022-05-19 07:14
|
1人回答
|
36次阅读
瘦腿
问题描述:
怀乡缘瘦腿茶真的有效果吗
全部回答
共
1
条回答
李雷
上饶市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-19 07:17
怀乡缘瘦腿茶,不要太相信广告的,建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食上少吃多餐,注意营养,尤其是早晨和午餐,这两餐对人的体重影响不大,少吃油腻的食物,多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶,减肥的效果不错的。
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