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孕前准备
怀孕可不可以吃蜂蜜
提问时间:2023-08-19 13:46
|
1人回答
|
49次阅读
怀孕
蜂蜜
问题描述:
怀孕可不可以吃蜂蜜
全部回答
共
1
条回答
刘磊
河南中医学院一附院
副主任医师
回答时间:2023-08-19 14:03
怀孕期间是可以吃蜂蜜。蜂蜜具有改善睡眠,缓解疲劳,提高抵抗力的作用,也能起到润肠通便的作用。在女性怀孕后由于子宫逐渐增大,很容易对肠道造成压迫而引起便秘,通过适当饮用蜂蜜水,有利于防止孕期便秘,对于孕妇和胎儿的健康都是有利。但蜂蜜当中含有较高的糖分,而伴随孕期的增长,孕妇的吸收率会增强,但降糖能力变差。如果过多食用蜂蜜,容易导致机体的血糖升高,甚至严重者还可能会诱发妊娠糖尿病,对胎儿的健康发育造成影响。因此,避免过量食用蜂蜜。
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