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怀孕可不可以吃蜂蜜

提问时间：2023-08-19 13:46 | 1人回答 | 49次阅读

怀孕蜂蜜

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怀孕可不可以吃蜂蜜

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共1条回答

刘磊河南中医学院一附院副主任医师回答时间：2023-08-19 14:03

怀孕期间是可以吃蜂蜜。蜂蜜具有改善睡眠，缓解疲劳，提高抵抗力的作用，也能起到润肠通便的作用。在女性怀孕后由于子宫逐渐增大，很容易对肠道造成压迫而引起便秘，通过适当饮用蜂蜜水，有利于防止孕期便秘，对于孕妇和胎儿的健康都是有利。但蜂蜜当中含有较高的糖分，而伴随孕期的增长，孕妇的吸收率会增强，但降糖能力变差。如果过多食用蜂蜜，容易导致机体的血糖升高，甚至严重者还可能会诱发妊娠糖尿病，对胎儿的健康发育造成影响。因此，避免过量食用蜂蜜。

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