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脸暗黄怎么改善变白

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最近公司很忙,我每天都加班。发现脸部皮肤暗黄,想改善美白。我的暗黄脸怎么改善变白。

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张馨月
张馨月 吉林大学第一医院 主治医师
暗黄脸可以通过激光改善美白,刺激皮肤胶原蛋白增生,也有美白效果。皮肤暗黄可能是长时间受到紫外线照射,或者长时间睡眠不足造成的恢复期要保持皮肤清洁卫生,多吃富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃等,养成早睡早起的好习惯,多参加户外活动,加快皮肤的新陈代谢,改善外观。建议多休息,合理饮食,保证充足睡眠,注意保暖。

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