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高血压病是怎么得的?应注意什么?？

提问时间：2023-04-24 09:11 | 1人回答 | 77次阅读

高血压病高血压血压

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高血压病是怎么得的?应注意什么?？

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王俊宏

王俊宏江苏省人民医院主任医师回答时间：2023-04-24 09:23

高血压一般是因为情绪变化，精神紧张，工作压力大，不良生活习惯，环境因素，遗传因素等情况造成的。还有部分是其他疾病引起的，比如肾病。建议平时注意体育锻炼，坚持每天快步走;合理饮食，控制钠盐摄入，不吃油腻食物，戒酒，戒烟，减轻压力，调整好情绪，保持愉快心情等，就可以预防血压高的情况。

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