脂肪肝可以吃核桃吗

提问时间：2023-03-27 09:36 | 1人回答 | 90次阅读

脂肪肝脂肪

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脂肪肝可以吃核桃吗

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邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-03-27 09:53

核桃主要是富含脂肪，其所含的脂类有亚油酸甘油酯，必有亚麻酸及油酸甘油酯，对减少胆固醇在血中的升高有益，适合动脉硬化，心脑血管病的患者。核桃含磷脂较高，可以维护细胞正常代谢，增强细胞活力，防止脑细胞的衰退是良好的健脑食品。所以说脂肪肝的患者是可以吃核桃的。

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