首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医药
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
内科
>
神经内科
精神焦虑症自救方法有哪些?
提问时间:2024-10-17 08:54
|
1人回答
|
63次阅读
焦虑症
精神
焦虑
问题描述:
精神焦虑症自救方法有哪些?
全部回答
共
1
条回答
颜克强
山东大学齐鲁医院
副主任医师
回答时间:2024-10-17 08:56
能认同你现在的焦虑心情,这个你目前能做的就是作好你自己的本职工作,像是人事变动有一些情况是不可控的,但是有一些情况是在能力范围之内的,比如说你好好表现出,这个可以制订一下检查方面的计划,当自己变得有条理就感觉比较好胜算,另外就是也可以在一些业余的时间培育一些兴趣爱好来分散焦点,放松心情。
上一个:
脑梗死是咋回事?
下一个:
侧索硬化症的症状有哪些
其它精选问题
推荐
脑梗肺感染能活多久?
2024-10-17 09:03
脑梗合并肺部感染是比较麻烦的,如果说有脑梗是会有一定的后遗症,脑梗患者本身身体就比较虚弱,合并肺部感染一般都会有发烧,所以要及时的控制感染的情况下生命一般是不会受到威胁的,但是如果说感染没有及时的控制,长期的感染很容易会威胁到他的生命的,这种很难说,得看个人的体质和具体的情况而定。
脑梗死的病因有哪些?
2024-10-17 09:03
左脑梗死后遗症有哪些啊?
2024-10-17 09:02
我母亲有脑血管病怎么护理?
2024-10-17 09:02
脑血管病二级预防指南是什么
2024-10-17 08:58
肾部疼痛的原因
2024-10-17 08:52
脑出血八个月了还能恢复吗
2024-10-17 08:51
脑出血病人手术后吃什么好?
2024-10-17 08:44
脑出血由什么引起的
2024-10-17 08:42
脑出血微创手术后呕吐怎么回事
2024-10-17 08:39
老年痴呆症最早表现有哪些?
2024-10-17 08:38
肘关节突然疼痛的原因
2024-10-16 14:15
脑供血不足会引起脑鸣
2024-10-16 13:06
脸长暗疮了怎么办
2024-10-16 13:12
胃疼和肚子疼的区别
2024-10-16 13:22
胆囊肿瘤是不是胆囊癌
2024-10-16 14:04
得了膀胱肿瘤的患者能活多久
2024-10-16 14:24
肺癌转移到头部的症状
2024-10-16 14:02
肩周炎和颈椎炎的区别
2024-10-16 13:57
脊椎骨和脊柱的区别
2024-10-16 13:53
胃炎多长时间会好?
2024-10-16 13:45
相关阅读精选
神经内科
焦虑症怎么治疗好的方法
焦虑症没有治疗最好的方法。焦虑症是一种常见的心理健康问题,其对个人生活质量有着显著的影响。治疗方法主要包括认知行为疗法、...
#
焦虑
#
焦虑症
2024-10-11
中医养生
中药治焦虑症失眠特效药有哪些
通常没有中药治焦虑症失眠特效药的说法,对于焦虑症失眠,中医临床可采用龙骨、牡蛎、酸枣仁、柏子仁、五味子、远志、合欢皮等,...
#
中药
#
焦虑
#
焦虑症
#
失眠
2024-10-10
心理健康科
为什么焦虑症会导致胃食管反流
焦虑症导致胃食管反流,可能是食管敏感性增加、精神因素、饮食因素、药物因素、运动量少等原因导致。建议患者及时就医,明确病因...
#
焦虑
#
焦虑症
2024-10-09
心理健康科
焦虑症是心理疾病还是精神疾病
焦虑症通常被归类为一种心理疾病,而不是精神疾病。建议到正规医院的精神心理科进行检查诊断做医嘱进行规范治疗。心理疾病是指由...
#
焦虑
#
焦虑症
#
心理
#
心理疾病
#
疾病
#
精神
#
精神疾病
2024-10-06
心理健康科
焦虑症的表现和症状
焦虑症的症状主要包括心理症状、生理反应、焦虑发作、睡眠障碍、社交和日常功能困难等表现。具体分析如下:1、心理症状:过度担??...
#
焦虑
#
焦虑症
#
焦虑症的
#
症状
2024-10-07
心理健康科
如何自我治疗焦虑症
焦虑症可以通过调整生活方式、练习放松技巧、使用心理疗法、避免刺激物等自我调理方式,必要时需在医生指导下使用药物进行治疗。...
#
焦虑
#
焦虑症
2024-10-04
心理健康科
焦虑症久了会变成疯子吗
焦虑症久了一般不会变成疯子。焦虑症是一种常见的心理疾病,主要表现为过度的焦虑和担忧,同时可能伴有身体上的不适症状,如心跳...
#
焦虑
#
焦虑症
2024-10-04
心理健康科
焦虑症吃什么药可以治愈
焦虑症是一种常见的心理障碍,给生活带来很大困扰。目前没有一种药物可以完全治愈焦虑症,但有一些药物可以有效地缓解症状。常用...
#
焦虑
#
焦虑症
#
焦虑症吃什么
#
吃什么药
#
治愈
2024-10-01
点击查看更多
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
北京德胜门中医院精神科
擅长:
品行障碍、幻觉、疑病症
深圳优眠精神心理专科
擅长:
缢死、心理障碍、童年社会功能障碍
黑龙江中亚癫痫病医院
擅长:
脑蕈、肋间神经炎、重症肌无力
焦虑症
-相关问题
老年人焦虑症的症状
什么是老年焦虑症
焦虑症为什么会不由自主的胡思乱想害怕
焦虑症能吃心神宁片吗
焦虑症的人都害怕晚上吗
老年焦虑症是怎么回事儿
哈尔滨那个医院看焦虑症好
网络上的焦虑症的测试准吗
窥阴癖属于焦虑症吗
为什么会焦虑症的原因
精神
-相关问题
癫痫是精神病吗?
肝肾阴虚会导致精神分裂吗
长期精神紧张是尿崩症的病因吗
肾阴虚的人会没有精神吗
脑震荡会导致病人精神分裂吗
肩周炎会不会引起精神不好
老年人没精神怎么调理
脸色发黑失眠是精神病吗
精神病性抑郁症的表现
肾上腺皮质功能异常伴发的精神障碍是什么?
用药指导
缓解焦虑的方法有哪些 自我放松的方法
2023-01-03
焦虑症的治疗方法有哪些 焦虑症吃什么药治疗好
2023-01-09
焦虑症的几大症状有哪些 焦虑症不吃药可以自愈吗
2022-12-07
焦虑症的症状有哪些 焦虑症吃药多久症状消失
2022-10-12
枸橼酸铋钾颗粒不良反应是什么 枸橼酸铋钾颗粒是中药吗
2023-09-08
吲哚美辛巴布膏的注意事项有什么 吲哚美辛巴布膏有抗炎作用吗
2023-09-17
米格列奈钙片什么时候服用效果好 米格列奈钙片的功效
2023-09-20
银丹心泰滴丸哪里有卖 银丹心泰滴丸的主要功效
2023-10-12
医院动态
南昌治疗银屑病的医院排行 南昌哪个医院可以治银屑病
南昌治疗银屑病的医院排行,南昌哪个医院可以治银屑病?南昌治疗银屑病...
北京哪个医院看银屑病好 北京哪家医院治银屑病专业
大连治疗银屑病的好医院有哪些 大连治疗银屑病的医院排行榜
国内大腿吸脂整形机构排名:优质医院推荐榜单
热门搜索
糖尿病
小孩
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状