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胆固醇高能不能吃鸡鸭

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胆固醇高能不能吃鸡鸭

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蒙岭
蒙岭 临汾市人民医院 主任医师
如果胆固醇高而且肥胖,是不能吃鸡鸭的。就是因为鸡鸭肉都含有丰富的蛋白质和脂肪,吃了以后容易使脂肪在体内淤积,加重肥胖;而且吸收以后容易使胆固醇进一步增高,从而加重病情,容易导致心脑血管等疾病的发生。同时不要吃其他如动物的内脏等过于油腻的食物,忌辛辣等刺激性食物,戒烟酒。应该清淡、低盐、低脂、低胆固醇饮食才行。

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