李峰
临汾市人民医院
副主任医师
孕妇是可以喝金桔柠檬茶的。因为金桔柠檬茶是属于酸性的饮品，而且其中含有丰富的维生素C以及其他多种微量元素。孕妇适当喝金桔柠檬茶，能够很好地补充身体所需要的维生素以及微量元素，能够增强自身的身体素质，还有助于胎儿的生长发育。但是孕妇尽量不要长期或者过量喝金桔柠檬茶，因为金桔柠檬茶中，可能会含有大量的添加剂和色素，如果孕妇长期喝金桔柠檬茶，可能会导致胃肠道受到影响。还建议孕妇在怀孕期间，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量少喝含有添加剂以及各种色素的饮品。同时，在怀孕期间，还要适当增加蛋白质丰富的食物，比如鱼、瘦肉、鸡蛋、牛奶等，同时，尽量多吃含钙丰富以及含铁元素比较高的食物，有利于身体和宝宝的生长发育。孕妇在日常生活中，要注意饮食合理，注意不要偏食，以免导致出现营养失衡。另外，孕妇在日常中，要保持充足的休息，不要过度劳累，适当进行锻炼。
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