崔界峰
北京回龙观医院
副主任医师
焦虑症的表现和症状一般是生活能力下降、睡眠障碍和情绪焦虑等。1、生活能力下降:大多数焦虑症患者会出现手颤、手指震颤或麻木等症状。平日里简单的日常家务劳动都会觉得困难,加重患者的担忧和焦虑。2、睡眠障碍:睡眠障碍是焦虑最常见的症状,常伴有焦虑,或经常做噩梦,或容易惊醒。有的患者晚上打鼾声音很大,醒来后感觉彻夜难眠,睡眠不足。3、情绪焦虑:患者经常突然性感到心慌、心悸和四肢乏力等,并伴有紧张、恐惧和濒死感,感到无法控制自己,精神失常,甚至尖叫呼救。建议焦虑症患者多做运动,多进行交流和沟通,不要有太大心理压力。