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怎样有效去除脸上的黄褐斑

提问时间：2024-05-08 06:53 | 1人回答 | 69次阅读

黄褐斑

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怎样有效去除脸上的黄褐斑

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王志新

王志新中日友好医院主任医师回答时间：2024-05-08 06:55

想要去除黄褐斑，需要了解黄褐斑的根本原因，一般黄褐斑用中医药治疗具有比较明显的优势，可以使用中药内服调理肝、脾、肾及气血，达到祛斑效果。建平时不要熬夜，做好皮肤护理，多运动，多喝水，加速色素的新陈代谢。

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系统性红斑狼疮是一种全身性免疫疾病，患者的饮食没有严格的规定，一般以清淡低脂饮食为主，避免辛辣刺激的食物，减少鱼虾、海鲜的摄入，以免患者出现过敏反应或疾病复发。低糖饮食，因系统性红斑狼疮病人长期服用糖皮质激素，易引起类固醇性的糖尿病及柯性综合征，故要适当的控制饭量，少吃含糖量高的食物;如果说累及到肾脏出现蛋白尿，这个时候是需要限制盐分的摄入，总体的原则是低盐、低脂，限制优质蛋白饮食，优质蛋白主要是指的精瘦、肉纯牛奶这些。

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祛除黄褐斑的方法较多，包括一般治疗、药物治疗以及物理治疗等。建议患者根据自身情况，在医生指导下选择合适的方式进行改善。一、一般治疗1.注意防晒：外出时可涂抹防晒霜或打遮阳伞，避免紫外线照射而加重色素沉着；2.调整饮食：日常生活中应多吃富含维生素C的食物，如猕猴桃、西红柿、橙子等，也可适当吃些富含维生素E的坚

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