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早泄硬度不够射精无力怎么办

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射精无力 早泄 射精
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早泄硬度不够射精无力怎么办

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曹敏侑
曹敏侑 南方医科大学南方医院 副主任医师
可以通过一些锻炼来和调节饮食观察一段时间看看，可以选择做一些有氧运动，比如慢跑，溜冰等，多进行一些提纲的运动，比如仰卧起坐，可以吃一些壮阳的食物，韭菜，牛肉等，作息规律是很重要的，要早睡早起，不要熬夜，如果没有改善的情况下，就需要去医院进行检查治疗了。
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