张立红
北京大学人民医院
主任医师
中风是比较常见的疾病，时常有头晕头疼、意识不清，嘴歪流口水、说话费力、意识不明等表现，有这些症状的，要及时治疗，同时建议日常要清淡饮食，可以给多吃蔬菜和水果，蔬菜和水果中的营养元素含量比较丰富，可以帮助提高免疫力，避免病情复发，水果比如像苹果、橙子、猕猴桃、梨子，蔬菜可选白菜、菠菜、油菜等等都可以多吃一些，还可以加些五谷杂粮、精肉、奶在日常的饮食中，保证营养均衡，以免营养不良，像高胆固醇、高盐、高糖、辛辣刺激类的食物，这一阶段就不要吃了，最后要养成一个好的生活习惯，规律作息，病情反复时要及时就医。
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