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肾炎
没睡好头晕怎么办
提问时间:2023-09-28 17:59
|
1人回答
|
69次阅读
头晕
问题描述:
没睡好头晕怎么办
全部回答
共
1
条回答
折为成
聊城市人民医院
主治医师
回答时间:2023-09-28 18:11
如果是因为没睡好出现头晕,可采取以下方式改善症状:可以补足睡眠,在中午的时候放松心态,持续睡眠能够达到半小时左右,可以改善人体缺少睡眠的症状,头晕会得到缓解。一般发生头晕、睡眠不好引起头晕,会持续数分钟以后,症状会自行缓解。严重头晕的,可服用中成药,例如养血清脑颗粒等。当出现头晕的时候,还应测量血压,观察是否因为睡眠不足导致血压增高。如果测量血压明显增高的,需要使用降压药物调整血压,避免出现脑血管意外等情况。
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