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感冒可以吃鳗鱼吗?

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感冒可以吃鳗鱼吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
感冒时最好不要吃海鲜、辛辣食物或腌制食物。如果出现了感冒,还是尽量少吃,或者是不吃的,尽量避免吃辛辣油腻生冷的东西,如果出现了感冒,并且出现了咽喉炎的情况,可以将上清喉咽合剂,建议饮食清淡,多吃水果蔬菜,多喝水,注意休息,保证睡眠,同时积极服用抗寒药物进行治疗,如果症状不缓解,需要去医院,平时注意加强体育锻炼,增加身体恢复力。具体用药,最好遵医嘱。在感冒期间最好忌吃一切滋补、油腻、黏滞的食物。以清淡为主。

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海带所含丰富的碘和其他的维生素和矿物质。感冒了以后是可以吃海带的,这个没什么禁忌症。感冒之后主要的禁忌症就是不要吃太过冷凉和辛辣的,必须多喝水多歇息,多吃各种新鲜的蔬菜水果,抱括海带在内的食物大幅提高机体的免疫力才能使感冒好得更快。需求注意要多喝温开水,注意身体保暖,尽量身体不能受凉。

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