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引起抑郁的因素有什么

提问时间：2024-08-26 12:15 | 1人回答 | 26次阅读

抑郁

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引起抑郁的因素有什么

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夏长军

夏长军河南中医学院一附院主任医师回答时间：2024-08-26 12:17

经起抑郁症的原因一般有因为产妇自身是属于抑郁性格，还有就是家族遗传。社会环境因素引起的。身体的一些疾病等等。抑郁症是一种常见的心理障碍，通常会由各种原因引起，出现一种很明显的情绪低落的特征，严重者甚至会出现自杀的行为。1.一定要进行治疗，联系专业的医生，进行咨询。2.及时和家和进行沟通，将自己的情况告诉他们。3.放松心情，让自己的心态处于一个正面的状态。

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精神病与吃太多甜食没有直接关系。如果你有精神病，你应该积极治疗。建议去医院咨询心理学家。在心理学家的指导下，你应该把心理咨询和口服药物结合起来。你需要连续服用一段时间，然后去医院检查。如果你能控制药物的逐渐减少和停药，如果你不能控制，你可以去医院治疗。还要注意增强个人体质，避免着凉，调整好情绪的。加强体育锻炼，平时多做些户外运动，增强机体抵抗力，保持身体健康。建议尽量少熬夜或者不熬夜，保证充足的睡眠，养成良好的生活作息规律，不要有太大压力，维持乐观的心态，有益于病情的康复。

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