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吃莲藕会导致腹泻吗

提问时间：2022-10-26 11:03 | 1人回答 | 47次阅读

腹泻

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吃莲藕会导致腹泻吗

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-26 11:21

吃莲藕多数情况下不会造成腹泻症状。莲藕富含维生素和矿物质，并且含有蛋白质和植物纤维素。能够促进肠蠕动、改善排便，缓解食欲差、便秘等。但是如果患者本身脾胃虚寒、消化不良等，进食莲藕可能会导致寒证加重，进而出现腹泻等不适症状。另外，莲藕容易腐败、变质，如果存放不当会造成食物腐败，也会引起肠道感染进而出现腹泻症状。因此，进食莲藕要适量，不能过量进食，还要注意莲藕的烹饪方法，以免影响自己的胃肠消化和吸收。

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