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排卵期吃什么容易受孕？

提问时间：2022-07-06 09:59 | 1人回答 | 63次阅读

排卵期排卵受孕

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排卵期吃什么容易受孕？

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曾盼丽

曾盼丽广州市胸科医院副主任医师回答时间：2022-07-06 10:12

排卵期正常的饮食即可，平时多注意饮食规律和多放松心情，可以多吃些谷类食物，小米粥、薏米等，这类食物含有植物雌激素，对于排卵有食疗的效果，还可以多吃豆类食物。豆类食物是女性天然的营养物质，具有增加雌激素的效果，多吃像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，同时还能够补充雌激素。对于受孕有好处。

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