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肝胆外科
肝不好可以吃银耳吗
提问时间:2024-09-18 08:40
|
1人回答
|
61次阅读
问题描述:
肝不好可以吃银耳吗
全部回答
共
1
条回答
刘奇英
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-09-18 08:42
肝不好的人是可以吃银耳的。银耳属于一种滋补品,里面含有多种营养成分,比如含有胶原蛋白、维生素c、多种微量元素等,具有润肠通便的功效,还能增加免疫细胞活性,提高肝脏解毒功能,帮助肝脏清除体内的有害物质,具有保护肝脏的作用,所以肝不好的人适当吃些银耳是比较有益处的。肝不好的人平时饮食要清淡,避免吃油腻的、难以消化的食物。
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