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高三熬夜脱发严重怎么办？

提问时间：2022-06-18 16:32 | 1人回答 | 89次阅读

脱发严重怎么办脱发严重熬夜

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高三熬夜脱发严重怎么办

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-18 16:43

能够的，只需您的毛囊没有坏死，平常注重对头发的保护，养成良好的生活习惯。学会适当的适当的放松自己，调整生活的节奏，得到充分的睡觉，不熬夜，早睡早起，不要长时候的对着电脑，关于女性因此言，维持适当的活动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。提议多吃含有粘蛋白的明胶食品，如牛肉骨汤、排骨汤等。

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