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精神科
睡不着,头总感觉紧绷的感觉:就好像咬紧牙是什么原因导致的
提问时间:2022-04-08 07:48
|
1人回答
|
51次阅读
睡不着
问题描述:
睡不着:头总感觉紧绷的感觉:就好像咬紧牙
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-04-08 07:53
我不知道你在上学还是工作,压力太大的话是影响睡眠的重要因素,你放松心情,缓解一下压力,你也可以用一些营养这么神经的药物,比如谷素维生素b一等等。
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