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最近总有排便困难。我该怎么办?

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最近总有排便困难。我该怎么办?

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
如果最近出现排便困难这种情况下可以通过饮食调整按摩腹部,养成良好的排便习惯,药物治疗,或者适当的参加体育锻炼来进行改善,排便困难不要长期通过药物方式来进行治疗,建议在饮食上根据自己的生活习惯和日常饮食来进行调整,养成规律的生活方式,建议起床后空腹喝一杯温开水,可以起到通便的作用。

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