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血糖高能吃瓜子吗

提问时间：2022-10-17 16:37 | 1人回答 | 55次阅读

血糖高血糖

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血糖高能吃瓜子吗

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章学共

章学共福州总院第476医院主治医师回答时间：2022-10-17 16:52

血糖高的人尽量不要吃瓜子。瓜子属于干果，富含油脂和植物蛋白。血糖高的人不但糖代谢出现问题，脂肪和蛋白代谢都出现紊乱。糖尿病患者多数血脂偏高，这时候摄入过多的油脂会导致血脂更高，血脂升高会加快动脉硬化的进程，而导致心肌缺血。糖尿病几乎可以损害人体的所有器官和组织，所以高血糖患者多数都有肾病。如果蛋白质摄入过多，糖尿病肾病患者的肾脏负担就会加重，甚至会病情恶化。所以糖尿病患者血糖没有控制好，最好不要吃瓜子。

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