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怎么护理腿关节骨质增生

提问时间：2022-06-13 19:12 | 1人回答 | 84次阅读

骨质增生护理关节

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怎么护理腿关节骨质增生

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谢健铭

谢健铭东营市人民医院主治医师回答时间：2022-06-13 19:28

患者应避免大量的进行膝关节的负重活动，更是要注意膝关节的保暖，避免受凉，患者应避免爬山爬楼梯的劳累情况，可以进行直腿抬高等，锻炼肌肉力量和关节功能，患者平时多吃一些含钙量高的食物，多吃一些新鲜蔬菜水果，补充维生素，提高身体免疫力

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