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元气不足适合运动吗

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元气不足适合运动吗

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竺平
竺平 江苏省中医院 副主任医师
元气不足的话,一般是由于自身体质问题或休息不好、营养不良造成的。可以应用中医气血和胶囊调理一下,运动方面要劳逸结合

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