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围经期吃什么对月经有帮助

提问时间：2022-11-12 20:05 | 1人回答 | 42次阅读

经期吃什么经期月经

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围经期吃什么对月经有帮助

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李琢玛

李琢玛广州市第一人民医院主任医师回答时间：2022-11-12 20:16

围经期女性适当吃些含有蛋白质、维生素丰富的食物，比如鱼类、肉类、蛋类等。另外，也可以适当吃些含有雌激素类的食物，比如豆制品、蜂王浆等。通过吃这些食物，可以补充身体所需要的各种微量元素以及氨基酸，对改善身体的体质有一定好处。围经期的时候，每个女性可能会出现身体不适状况，需要根据所出现的症状选择合适药物进行调节。必要时，还需要进行补充激素治疗。另外，还需要多注意，出现月经淋漓不尽的情况时，需要排除是否患有子宫器质性病变。

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