脚扭伤发黑，时间应该不是很短，刚开始扭伤，他会出现红肿，不敢活动，继而会出现血红蛋白的分解，可呈紫色、青色、黄色，然后逐渐的消散，早期主要就是红肿，他通过时间会逐渐的发黑，那么发黑，有可能就是积血或者是皮下的肿胀会非常厉害，时间的延长可能会导致局部的发黑，这由于是血红蛋白分解的作用，发黑后颜色也会逐渐的变淡，血肿会逐渐的吸收，会达到慢慢恢复的目的，你可以做个放射线的检查，如果肿胀非常严重，疼痛非常明显，做放射线检查，可以排除有没有骨折，如果有骨折的话，需要石膏托外固定或者是手术治疗，如果是单纯的脚足部或者是足踝部的韧带拉伤、扭伤，通过3-4周注意休息，严格卧床可以逐渐的恢复正常，韧带损伤恢复的是非常慢的。
