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中医
打太极能治好高血压吗
提问时间:2022-06-29 10:28
|
1人回答
|
54次阅读
高血压
太极
血压
问题描述:
打太极能治好高血压吗
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-29 10:42
打太极拳太极剑,调畅呼吸,通畅经络,缓解压力,缓解焦虑状态,对血压控制稳定有益,持之以恒坚持不懈运动锻炼身体增强体质多晒太阳,少熬夜睡眠充足少生气情绪稳定,
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