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老年人贫血吃什么好

提问时间：2022-05-20 12:32 | 1人回答 | 69次阅读

贫血吃什么好贫血吃什么老年人

问题描述：

家里老人家这几天总是头晕,我担心他贫血,想给他买点什么,老年人贫血吃什么好？

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邸立君

邸立君临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-20 12:46

老年人贫血最重要的是要进行相关检查,以确定贫血的原因,只有通过治疗,贫血才能完全治愈,因此有必要从饮食上加以注意,通常,你应该吃瘦肉、猪肝、紫菜、菠菜等含铁量高的食物,这有利于缺铁性贫血的恢复,此外,多吃新鲜蔬菜有利于巨幼细胞性贫血的恢复,红豆、红枣等有利于贫血的恢复,也可以适当食用。

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推荐根据病因发病机制的贫血有几类 2024-07-01 18:56

根据病因发病机制，贫血可分成红细胞生成的减少、红细胞破坏过多、失血性贫血。具体如下:1、红细胞的生成减少主要是因为干细胞增生和分化异常，常见于再生障碍性贫血、范可尼贫血、纯红细胞、再生障碍性贫血，还有肾衰所致贫血、巨幼细胞性贫血、血红素合成缺陷、珠蛋白的合成缺陷等。2、红细胞破坏过多指遗传性的球形细胞增多症、人造心脏瓣膜溶血性贫血、微血管病性溶贫、化学毒性以及药物所导致的溶血，还有大面积烧伤、感染性溶血、部分溶血性的贫血、脾功能亢进。

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缺铁性贫血是贫血的一种，这种贫血是由于体内铁贮藏量少或不足引起的贫血状况，目前我国缺铁性贫血状况比较普遍，这些患者建议注意治疗和调节，其实患者需要注意自己的饮食、生活习惯和卫生状况，特别是饮食1、摄取含铁丰富的食物2、摄取高蛋白饮食，促进铁的吸收和合成血红蛋白3、摄取含维生素c的高食物，使三价铁恢复为易

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专家表示，女性是缺铁性贫血多发的人，女性患缺铁性贫血的原因主要与生活习惯和生理因素有很大关系，女性朋友在生活中要加强注意力，通过饮食烹饪治疗缺铁性贫血，女性吃什么有助于治疗缺铁性贫血？请专家详细介绍一下。1、摄取含铁丰富的食物2、摄取高蛋白饮食，促进铁的吸收和合成血红蛋白3、摄取含维生素c的高食物，使三

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老年贫血吃什么好呢？

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我们总是看到很多老年人的脸色变白，耳朵也变白，没有血色，主要是贫血引起的。老年贫血是常见的疾病，如果不特别严重，一般不需要特别治疗，平时的饮食可以重视补血的食物。1.猪肝瘦肉粥原料:新鲜猪肝50克，新鲜猪肉50克，米50克，油15毫升，盐少。制法:洗猪肝、瘦肉，切碎，加油、盐适量混合，洗米，放入锅中，加入适量的水，

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无论是女性生理期贫血还是长期贫血患者，在日常饮食中，只要选择正确的食物，就能为我们的身体补充造血功能的植物营养。那么，贫血吃什么好呢？专家说补血食材很常见哦1、黑豆:我国以前认为吃豆是有益的，很多书都介绍黑豆会使头发变黑，其实黑豆也会出血。黑豆的吃法因人而异的喜好，产后建议用黑豆煮乌骨鸡。2、蔬菜:蔬菜

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女性贫血吃什么好呢？

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贫血，逐渐成为女性的代言词，尤其是缺铁性贫血，在女性群体中很常见。这使我们更好地预防贫血，发现自己的脸色暗淡，经常伴随着头晕和疲劳。这时候我们就该注意补血了。那么，女性贫血吃什么好？下面就是一些治疗贫血的健康食疗。第一大食疗方：杞子红枣煲鸡蛋枸杞子20克，红枣10枚，鸡蛋2个，同煮，蛋熟后去壳再同煮10分钟

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贫血，女性最容易出现这种情况，头晕，脸色苍白。导致贫血的原因有缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等，想要改善贫血，就要对症下药。女性因缺铁而贫血，可以通过饮食改善。比如多吃营养丰富的高蛋白食品。1、枸杞枣煮鸡蛋枸杞子20克，枣10枚，鸡蛋2枚，一起煮，蛋熟后去壳煮10分钟。吃鸡蛋喝汤，每天或每隔一天喝一次。有补充

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贫血是比较常见的疾病，在女性朋友中比较常见，贫血应该做什么，预防其到来和危害。根据中医烹饪，饮食是个好选择。让我们分享一下女性贫血吃什么好1、花生大豆煮猪脚材料:花生100克、大豆50克、陈皮1个、猪脚1对。花生、大豆、陈皮洗净后，用清水浸泡一会儿，猪脚洗净，切块。然后一起放置瓦煲内，加入清水，先以大火煲沸后，

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摘要:对于怀孕的女性来说，最关心的是肚子里的孩子，现在女性的生活压力很大，怀孕后对生活质量有很大影响，贫血的例子很多，为了肚子里的孩子健康，怀孕贫血的女性应该吃什么来保证婴儿的健康呢？经验：中医首推就是要吃乌鸡，乌鸡是女性最好的补血食材，在古代，乌鸡曾经被做成药品专供皇后或是妃子们调经、润肤、抗衰老

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