潘周辉
郑州大学第三附属医院
副主任医师
肾结石是可以喝山楂水的。结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石!肾结石在饮食上要注意，少吃一些高钙的食物，以及一些富含草酸盐的食物也要少吃，高蛋白的东西也少吃。多饮水，多排尿，有尿不要憋着。每年定期检查，看肾结石是否有长大。保持好的心态。平时生活要有规律，最好是去跳绳，特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去，在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球，有利排出体内的肾结石。
