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运动创伤该怎么处理？

提问时间：2022-11-05 20:33 | 1人回答 | 26次阅读

运动创伤

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运动创伤该怎么处理？

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共1条回答

勘晓妹

勘晓妹中日友好医院主任医师回答时间：2022-11-05 20:49

运动损伤的治疗原则有五个步骤，包括:保护、休息、冰敷、加压和抬高。这五个英语单词的前缀形成了一个简单且易于记忆的公式:"价格"(PRICE)，这使得我们很容易知道如何正确治疗急性肌肉骨骼损伤，如挫伤、肌肉拉伤和韧带扭伤。

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