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肾阳虚的人平时要注意什么？

提问时间：2024-10-18 20:03 | 1人回答 | 77次阅读

肾阳虚阳虚

问题描述：

肾阳虚的人平时要注意什么？

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共1条回答

陈勇山东省立医院副主任医师回答时间：2024-10-18 20:07

肾阳虚，多以腰酸乏力，怕冷，自汗为主要表现出，可以口服常规药物肾气丸治疗。防止过频房事，避寒防寒，禁食辛辣刺激性食物，丰富饮食，作息规律，确保充足深度睡眠。平时可以多吃核桃，芝麻羊肉，韭菜等，温热性食物，可以根据舌苔脉象辨证论治口服中药综合评价调养。

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其它精选问题

推荐调理肠胃的三餐食谱有什么 2024-10-18 20:13

胃不好有些笼统，建议到附近医院做个详细仔细检查，根据仔细检查结果确认病因后恰当用药治疗。所有的胃病都是三分治，七分养，养胃很重要，也就是说吃什么东西对胃好。首先要吃些清淡的.食物，多喝粥，多吃面食，可以少喝点啤酒。尽量不要吃剩菜或者酸腐的食品，也不能够吃极冷硬的。每天吃十几粒生的带皮的花生米，比较好是新的，对养胃是个比较好的方法。

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