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痛经喝什么

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问题描述:
最近痛经的毛病变得严重了,每次来月经的时候肚子疼的都特别的厉害,我听说喝红糖水也能缓解,我想知道痛经喝什么能够缓解?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
女性有痛经现象的时候,可以喝生姜红糖水;热蜂蜜水;山楂桂枝红糖水;韭菜红糖水;桂圆莲子红枣羹;玫瑰花茶;柠檬水等;女性也可以煮紫米补血粥喝,对缓解痛经和补血都有比较好的作用。女性在月经期间要注意保暖,多休息,补充营养,保证充足的睡眠。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

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