首页
医院
医生
疾病
视频
权威视频
健康短视频
语音
文章
问答
权威问答
健康知道
头条
资讯
医院入驻
网上医院
|
搜索
健康知道
查疾病
找医生
找医院
知道首页
内科
外科
妇产科
男科
育儿
两性
营养饮食
减肥
情感心理
更多
养生
皮肤性病科
肿瘤科
五官科
美容
儿科
骨科
中医
体检
药品
首页
>
精神科
16岁每天睡六个小时正常吗
提问时间:2022-04-09 08:34
|
1人回答
|
64次阅读
问题描述:
16岁每天睡六个小时正常吗
全部回答
共
1
条回答
苏藤良
北海市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-04-09 08:38
高中生每天最少睡八小时。当处于睡眠状态时,大脑需要处理和整理信息,增强记忆。并修复身体的免疫系统,使其恢复正常。免疫系统中免疫蛋白是一个白天消耗的过程,只有晚上睡觉时才能得到修复和补充,所以睡眠不好会影响健康。
上一个:
16岁会得抑郁症吗?
下一个:
16岁男孩得抑郁症要怎么帮助他
其它精选问题
推荐
怎么测试强迫症到了几级
2024-07-07 15:46
测试强迫症到了几级的方法是在家里选择自测,强迫症一般会表现出逼迫自己去做一件事情,而且家里的每一个东西都希望能够摆放整齐,不能够有一点儿的脏乱,也可以到正规的医院就诊,精神科进行精神的检测,强迫症可能是因为精神过于紧张、工作的压力太大、长时间的熬夜或者是承受了巨大的打击导致的。平时一定要学会自我调节,转移注意力。
如何测试自己有没有抑郁症
2024-07-07 15:04
怎么测试自己有没有抑郁症
2024-07-07 11:05
什么原因会导致精神病?
2024-07-06 15:18
好像得了抑郁症怎么办
2024-07-06 11:41
感冒流鼻涕打哈欠该怎么办
2024-07-05 16:48
流产后抑郁症有什么表现?
2024-07-04 12:54
流产后会不会有抑郁倾向
2024-07-04 11:47
为什么流产后有抑郁症
2024-07-04 10:55
流产后有产后抑郁症吗
2024-07-04 09:50
产后抑郁症有哪些具体表现
2024-07-04 09:41
北京哪里可以治白癜风
2024-07-07 18:44
北京去哪里治白癜风
2024-07-07 17:09
浅表胃炎会引起肝区疼吗
2024-07-07 18:49
海盐热敷对强直性脊柱炎有帮助吗
2024-07-07 17:54
浑身出汗头晕可以运动吗
2024-07-07 17:46
浸润性导管癌的病情严重吗
2024-07-07 17:49
得了皮下软组织海绵状血管瘤应该怎么办
2024-07-07 17:44
浸润型肺结核饮食需要注意什么
2024-07-07 18:36
浑身出汗头晕可以喝水吗
2024-07-07 18:22
浆细胞乳腺炎有什么危害
2024-07-07 17:45
推荐频道
宫颈癌
乳腺癌
男科医院
眼科
早泄医院
前列腺医院
生殖器疱疹
人流
男性不育
特色医院
深圳市人民医院
擅长:
小儿淹溺、黑舌、急喉风
立即预约
北京市回民医院
擅长:
瘿病、脂肉瘤、胸骨裂
立即预约
北京大学第三医院
擅长:
下消化道出血、声带小结、散光
立即预约
医院动态
广州专治皮肤病的专科医院 广州治皮肤病可靠的医院
广州专治皮肤病的专科医院,广州治皮肤病可靠的医院?广州治疗皮肤病比...
深圳治白癜风正规的医院 深圳看白癜风哪家医院
广州看银屑病去哪家医院比较好 广州哪家医院冶银屑病专业
重庆治银屑病去哪个医院好 重庆有哪些治疗银屑病的医院
热门搜索
糖尿病
怀孕
血压
肺炎
月经
宝宝
结石
肚子
手术
疼痛
症状
吃什么药